Archivo | noviembre, 2012

CALLES Y RINCONES – LA MAGIA Y EL ENCANTO DE UN LUGAR NOS HACE VIAJAR EN EL TIEMPO – GALERÍA.

30 Nov

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Es cierto, que si de verdad nos empeñamos en encontrar verdaderos tesoros, a buen seguro que los encontramos, ya que están ante nuestros ojos que, por rutina de paso, de los empujones que nos da el reloj en cada segundo o  de estar absortos en cosas muy diferentes al paisaje que pisamos…no vemos esos tesoros expuestos a la libre contemplación de toda persona que, se atreva a detenerse y mirar las chispas o destellos que despiden siempre los tesoros.

Cehegín es una prueba real de mis palabras, ya que las respaldo con unas imágenes realmente seductoras, pues aunque se trabajen un poco con algún retoque fotográfico, jamás se altera ni su alma ni su encanto, tan sólo debemos descubrir con todo gusto y empeño, cada rincón plagado de expresiones mágicas que, una vez fueron sembradas en cada calle para nosotros.

Francisco Ortega Bustamante.

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CITAS FOB.

30 Nov

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HUMOR DE CRISIS Y LATENTE REALIDAD.

30 Nov

LA ROSA HUERFANA.

24 Nov

 


Etnamatsub, caminaba cabizbajo y pensativo, algo retraído en el silencio y, sin tiempo que le atosigue para llegar a ninguna parte.

Con algunos caminos a cuestas de rodaje en su vida, poco le importaba la tarde otoñal y, distraída entre pájaros, nubes y claros. La suave y fresca brisa es su única compañera. La ignora.

Para “Etna”, como así se llama en el silencio de su mente, la tarde no tenía colores ni aromas que le escupieran en la cara para, hacerle despertar de su profundidad onírica. Ver la luz. Emborracharse con el paisaje. Respirar el cóctel que producen las brisas de norte y sur al chocar ante sus narices. Es… un “huérfano” de la vida.


El dice, que el amor de escaparate es muy bello, pero los escaparates están blindados para el. No tiene ya fuerzas para romperlos y robar amores prohibidos. Son sueños que tan sólo son contemplativos. Deseos de sueños de niño. De un sediento en el desierto. De un general sin ejército que le respalde. De un bohemio a la fuerza.


En su deambular entre plantas y arbustos, ha encontrado a un esmirriado y desaliñado rosal. Mide tres palmos y medio. Encumbran su cima dos raquíticas rosas algo parduscas y desabrías de color. Es… otro “huérfano” de la vida. Un solitario de espinas desgastadas. Un veterano de guerra. Aún se mantiene en pie.

“Etna”, avanza unos cortos pasos para mirarle. Se reconocen. No dicen nada. Sus ojos se fijan en la rosa más lista. En la que ha ganado en el engorde. Como los cachorros de una loba solitaria. La arranca con manos de seda. Con respeto. Con ternura. Con amor. También… es “huérfana”.


¿A quién  puedo regalar esta rosa? ¡Ya sé!

Habla solo. Murmura entre dientes palabras sueltas como las piezas de un puzzle que el solo conoce. Se guarda la rosa en cualquier rincón de su cuerpo. Entre sus ropas de guerra. Como una caja de Pandora que le custodie su tesoro encontrado. Una rosa “huérfana”. Un rosal despojado.

Una estatua de piedra le observa en el ocaso de la tarde. El ya la vio antes. En su mente hay otra imagen de sueños de carne y hueso. Sueños. Pone la mano en su pecho y habla con ella. Con la rosa. Los “huérfanos” se entienden como los mudos. Tienen su propio lenguaje.

Ha aumentado el ritmo en el pecho de “Etna”. Ha pensado en un destino para esa “huérfana”. Quizás iría a parar a otra persona “huérfana”, como el y la rosa. Ya ves. Una familia.


El susurro en sus oídos ya cansados por las batallas del tiempo, le hacen daño. No esperaba un ataque de sus propios sueños. De esa imagen que endiosamos o encumbramos a lo más alto como reina. Sentada en el trono de nuestro ser. En la gloria alcanzada una y mil veces por esos sueños reales y, habitantes de nuestra mente. Susurros que han desviado el sentido de circulación como policías de asfalto. Susurros que dejan aún…mucho más “huérfana” a esa rosa al indicarle una dirección prohibida. Ha sido sancionada por las heridas de amor de escaparate. De amor prohibido.

“Etna”, cubre la rosa “huérfana” con doble capa. Como una hermana. Como su ángel de la guarda. Como el guerrero que la custodia en su viaje. Como una estrella que la guía en su incertidumbre y desconcierto de atropello en el desprecio. Como el protector que da pan al perro callejero. Otro “huérfano”.


He decidido adoptarla antes de que caiga en un lugar u otro sin manta ni brújula. ¿Te vienes conmigo? Seremos compañeros de la noche. Confidentes y amigos. Nos daremos luz, aroma, color y calor. Hablaremos en nuestro lenguaje. Tu a mi lado y yo junto a ti. Nos contaremos secretos que llevaremos con nosotros a la tumba. Como buenos “huérfanos”. Nos marchitaremos juntos y apoyados uno sobre otro. En silencio. No molestaremos a las almas sin alma. Ni tampoco romperemos escaparates de amores prohibidos. Repartiremos el pan. La luz. Las sonrisas de locos acusados por los espíritus noctámbulos como nosotros. Reiremos y bailaremos con las pócimas de las brujas. Ellas nos darán la magia de la noche para vivir otros sueños. Soñaremos que nos quieren, aunque tu y yo seamos…”huérfanos de la vida”.

Francisco Ortega Bustamante.          24 – 11 – 2012

CIENCIA – LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO SEXUAL.

24 Nov

Está comprobado por la ciencia que el sexo es bueno y no sólo para la pareja, sino también para la salud.

Si bien todavía se siguen investigando todos los beneficios, cada día aparecen nuevos resultados favorables.

Un estudio británico comprobó que las personas que tienen varios orgasmos a la semana tienen un menor riesgo de morir en los años siguientes que aquéllas que lo experimentan menos.

Esta es la lista de todas las ventajas que reveló este estudio:

Previene ataques cardiacos al estimular el sistema cardiovascular. –

Favorece las defensas del organismo.

Se relacionó con el aumento de los anticuerpos, en especial el que protege contra gripes y otras infecciones. –

Se libera la hormona oxitocina y se elevan también los niveles de las endorfinas.

Este cóctel hormonal tiene efecto analgésico, por lo que alivia los dolores. –

Fortalece los músculos del suelo pélvico y ayuda a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres. –

Reduce el riesgo de cáncer de próstata en hombres de entre 20 y 30 años que tienen cinco eyaculaciones o más por semana. –

Mejora la calidad del sueño.

La sensación de placer posterior al acto sexual induce un estado de relax y adormecimiento y el ejercicio realizado facilita el descanso. –

Verdadera terapia de rejuvenecimiento.

“El orgasmo estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juvenil” afirma el investigador David Weeks.

Además se bombea oxígeno a los tejidos que aumenta el flujo de nutrientes a la piel.

¿SABÍAS QUE EL AJO AYUDA CONTRA LA HIPERTENSIÓN?

24 Nov


Un estudio publicado el la revista científica Maturitas y un ensayo de 12 semanas de duración que incluyó a 50 pacientes, Karen Reid y colegas de la University of Adelaide descubrieron que aquellos que tomaban cuatro cápsulas diarias de un suplemento de extracto de ajo tenían la presión arterial 10 mmHg por debajo del grupo que recibió placebo.

Reid señaló que el ajo no tendría el mismo efecto en otras formas: ni crudo, ni fresco, ni en forma de polvo.

“Cuando uno cocina el ajo fresco, el ingrediente que es responsable de la reducción de la presión desaparece”, señaló la experta.”

Creo que el punto realmente importante es que el extracto de ajo añejado como suplemento es un arma secreta para (controlar) la presión arterial”, agregó Reid.

Desde hace mucho tiempo se considera que el ajo es bueno para el corazón y la medicina tradicional india -o medicina Ayurveda- ha promovido los beneficios del ajo como método de prevención de la hipertensión por siglos.”

El ajo se ha usado como tratamiento para disminuir la presión sanguínea en la medicina Ayurveda por miles de años”, dijo a Reuters Sundari Ganesh, practicante de la medicina tradicional india. Pero Reid dijo que su investigación fue la primera en evaluar el impacto del extracto de ajo añejado.

La hipertensión es uno de los mayores factores de riesgo de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, enfermedad vascular periférica e insuficiencia renal.

El riesgo de enfermedad aumenta a medida que el nivel de presión arterial se incrementa.

Alrededor de 1.000 millones de personas sufren hipertensión en todo el mundo.

 

GRANDES ORQUESTAS – RAY CONNIFF.

23 Nov